春天万物复苏,也是各种细菌和病毒肆意增长的季节,生活中充斥着各种过敏原如食物、药物、宠物以及霉菌和花粉等,只有远离过敏原才能防止出现过敏性疾病。
春季常见的过敏原有哪些?
1、药物
某些药物可引起过敏反应,过敏症状以皮疹为主,患者皮肤发红疼痛和瘙痒,长水疱,同时伴有低热,全身不适感,喉头水肿,血压突然下降,恶心呕吐和呼吸困难,严重的话会休克。
2、霉菌
在温暖潮湿的环境中最容易滋生霉菌,霉菌会释放出大量孢子,导致呼吸道黏膜过敏,引起呼吸困难或呼吸道瘙痒。因此不能在房间内放太多花草,不能给盆栽植物浇太多水,因为湿土环境正适合霉菌生长。室温在25~27℃,湿度40%~50%之间,保持室内空气流通,经常开窗通风。
3、尘螨
尘螨排泄物可分解成比较微细的粉尘,附着在床头枕头或地毯上当,接触皮肤时可引起皮肤红斑或瘙痒,进入鼻腔后导致鼻炎,吸入肺部可诱发哮喘发作。因此床单被罩和枕套至少每2个星期洗一次,洗完后直接放在太阳下暴晒,能彻底杀死尘螨。尽量不要在家中用地毯,床边不能堆积太多的衣物和绒毛玩具。
4、食物
牛奶、花生以及鸡蛋等是常见的过敏食物,食物过敏时可导致皮肤红肿瘙痒,一般发生在身体躯干、脸部和口腔四周,也有部分患者伴有恶心、腹泻和嘴唇舌头肿胀等。不能吃含食物添加剂和人工色素的食物,期间多喝水,均衡摄入饮食,避免有太大的压力。
5、宠物皮毛
宠物毛发和皮屑易粘附在室内物品上,可能会导致黏膜过敏。尽量不要在家饲养宠物,若非常喜欢的话要定期给宠物洗澡,及时去除过敏原。不能在房间内放置太多植物,经常打扫室内卫生。
6、花粉、柳絮
春天空气中悬浮着大量花粉、草籽或柳絮,可引起皮肤过敏或大喷嚏、流鼻涕等。外出时去戴上口罩和眼镜,傍晚时关上窗户,防止花粉飘进房间。
温馨提示
春天需保护好皮肤,远离过敏原,必须外出时需带上口罩。保持室内空气流通,经常用稀释过的漂白水擦拭浴室或厨房等潮湿环境,5分钟之后再用清水擦干净。 |